Chăm sóc trước và trong khi sinh để “mẹ tròn con vuông”

Đối với người phụ nữ mang thai chuẩn bị sinh nở, thường nhật lời chúc của những người thân là “mẹ tròn con vuông”. Để đạt được điều mơ ước này, việc chăm nom người mẹ trước sinh và coi sóc cho cả mẹ lẫn con an toàn trong khi sinh là vấn đề cần quan hoài thực hiện.

chăm sóc trước khi sinh

Việc chăm sóc người mẹ trước khi sinh ở các nước phát triển được tổ chức một cách rất chu đáo và hiện đại. Người đàn bà được thăm khám ngay sau khi có dấu hiệu tắt kinh để xác định có thai hay không. Khi thai được 2 tháng, có thể được xét nghiệm nước ối để chẩn đoán sớm các bệnh tật di truyền. Lúc thai được 4 tháng, có thể được chẩn đoán bằng siêu thanh để biết thai phát triển bình thường hay có dị tật. Khi có nguyên tố nghi ngờ, bào thai có thể làm sinh thiết để phát hiện bệnh. Những thai nhi bệnh lý có thể tiến hành điều trị ngay trong tử cung của người mẹ như thay máu, sử dụng kháng sinh nếu thai nhi bị mắc bệnh tim la bẩm sinh... Ở những nước đang phát triển, nguy cơ bệnh uốn ván sơ sinh hay uốn ván rốn vẫn có khả năng tồn tại, cho nên người mẹ thường được tiêm vắcxin phòng bệnh uốn ván 2 mũi tiêm khi thai nhi được 8 tháng tuổi và trước khi sinh khoảng 2 tuần. Trên thực tiễn, những lần khám thai bộc trực sẽ giúp cho người mẹ nhận được những lời khuyên của thầy thuốc về ăn uống, cần lao, bảo vệ sức khỏe. Trên cơ sở này, thầy thuốc có thể tiên đoán được tình trạng sức khỏe của người mẹ và thai nhi để có dự định trước việc thực hiện cuộc sinh đẻ được an toàn nhất.

Phút ra đời của đứa trẻ là một thời điểm hạnh phúc nhưng cũng khá hiểm nguy vì những tai biến xảy ra trong quá trình sinh đẻ sẽ để lại hậu quả suốt đời

Ở nước ta trong thời kì trước đây, những lời khuyên của bác sĩ đối với các bà mẹ mang thai còn rất ít, việc quản lý thai sản của người mẹ cũng chưa được cộng đồng người dân quan hoài. Do đó tỉ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bào thai còn chiếm tỉ lệ cao, tỉ lệ trẻ có mức cân nặng đạt tiêu chuẩn khi sinh ra còn thấp, tỉ lệ đàn bà mang thai và sinh nở sớm vẫn còn nhiều. Trong trường hợp người phụ nữ sinh con dày, sinh con nhiều, lúc mang thai chỉ lên cân được từ 7 - 8kg thì khả năng trẻ sinh ra chậm phát triển về chiều cao cũng như trọng lượng cân nặng là điều chẳng thể tránh khỏi. hiện thời với công tác coi sóc sức khỏe sinh sản được triển khai thực hành một cách phổ thông, đồng bộ, rộng rãi có hiệu quả nên tình trạng tồn tại, nhược điểm như trước đây đã được cải thiện, khắc phục.

chăm chút trong khi sinh

Cần lưu ý rằng việc tổ chức cuộc sinh nở an toàn là công việc quan trọng hàng đầu trong coi ngó khi sinh đẻ. Có thể nói giờ khắc ra đời của đứa trẻ là một thời điểm khá hiểm vì những tai biến xảy ra trong quá trình sinh nở sẽ để lại hậu quả suốt đời. Một cuộc sinh nở được tổ chức an toàn phải yêu cầu có các điều kiện như: ngoài trình độ, nghiệp vụ của thầy thuốc và nhân viên y tế, trang thiết bị và phương tiện cần thiết... còn phải quan tâm đến vấn đề môi trường và các nguyên tố tinh thần, tâm lý khác. Cần chuẩn bị đầy đủ mọi vấn đề để bảo đảm cuộc sinh đẻ được an toàn cho cả mẹ lẫn con.

Người mẹ thường được tiêm vắcxin phòng bệnh uốn ván

bây chừ một số nước trên thế giới có chủ trương, khuyến cáo, chỉ định người nữ giới mang thai nên sinh nở tại các bệnh viện đa khoa ở quận, huyện, thị xã, đô thị, tỉnh hoặc trung ương; nơi có sự giao kèo tốt của các thầy thuốc sản khoa, ngoại khoa, nội khoa, nhi khoa... để có thể xử trí tốt các tình huống xấu có thể xảy ra khi người nữ giới sinh đẻ. Các trạm y tế xã, phường, thị trấn chỉ là nơi quản lý và trông nom thai sản mà thôi.

thực tại khái niệm về môi trường của khoa sản, phòng sinh, nhà bà mụ Hiện nay cũng khá gần gũi với cuộc sống cộng đồng người dân và có tính chất nhân đạo hơn. Không nên cách ly sản phụ với những người thân của mình vì làm như vậy họ sẽ cảm thấy cô đơn, bao tay khi đi vào một cuộc sinh đẻ giống như một cuộc chống chọi sống còn của mẹ và con. Phải nên để cho người mẹ, chị em hoặc người chồng của sản phụ có điều kiện trực tiếp ở bên cạnh để vỗ về, an ủi.

Những lần khám thai thường xuyên sẽ giúp cho người mẹ nhận được những lời khuyên của bác sĩ về ăn uống, lao động, bảo vệ sức khỏe

Phòng sinh phải được sắp xếp, bố trí với môi trường ấm, sạch và thoáng. Có nơi đã cho người mẹ nằm sinh trên giường thường nhật vì những chiếc bàn sinh bằng sắt với tư thế nằm đặc biệt sẽ gây bất lợi về mặt tâm lý cho sản phụ khi sinh nở. Lưu ý đứa trẻ ngay khi mới sinh ra đời phải cần được thăm khám một cách toàn diện. Những dấu hiệu như trẻ không khóc, không thở, tím tái... là rất hiểm, cần phải được cấp cứu kịp thời. Trẻ vừa mới chào đời sau khi được sinh ra đã khóc ngay và khóc to là dấu hiệu miêu tả sự sống tốt lành, khỏe mạnh. Ngay từ khi đứa trẻ mới lọt lòng, cần phải giữ ấm cho trẻ bằng cách dùng một khăn lông mềm, ấm để lau sạch qua và đặt trẻ lên ngực của người mẹ để trẻ được sưởi ấm tốt. Nếu trẻ khỏe, có thể cho trẻ bú ngay sau khi cắt rốn. Trẻ cần được bú sớm ngay với sữa non, không nên cho trẻ nhịn hoặc uống nước đường, uống sữa chín của người mẹ khác vì trẻ dễ bị đi tả bởi những loại thức ăn không thích hợp này.

Lời khuyên của thầy thuốc

săn sóc sức khỏe của trẻ từ trong bào thai cho đến khi trẻ được 5 tuổi là một vấn đề khôn cùng quan trọng đối với y khoa dự phòng, đây cũng là một vấn đề đặc biệt đối với chiến lược bảo vệ sức khỏe con người vì giai đoạn phát triển rất ngắn ngủi này của trẻ có ý nghĩa quyết định đến sờ soạng sự phát triển mai sau của một con người. Trong giai đoạn này, trước hết việc trông nom trước khi sinh và trong khi sinh như đã nêu ở trên cần được quan tâm để ý để người mẹ có thể sinh ra những đứa con khỏe mạnh, phát triển thông thường; đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn con, đạt được yêu cầu “mẹ tròn con vuông”.

TTƯT.BS. NGUYỄN VÕ HINH

Resort thu nhỏ trong ngôi nhà phố 3 tầng với góc nào cũng có ánh sáng và cây xanh ở TP. HCM

Ngôi nhà tọa lạc ở quận 2 (TP. HCM) được thiết kế với vẻ ngoài vô cùng giản dị, chân phương. Bức tường bên ngoài được decor đơn giản, màu sắc trung tính, lối đi lát đá xen lẫn với cỏ xanh tươi tạo nên "vỏ bọc" đầy riêng tư và thoải mái cho mọi người sống trong nhà.

• 

  Người đàn ông 57 tuổi vừa có sự nghiệp vừa tạo lập vườn rau xanh ở "vi la" container tặng vợ ở giữa Thủ đô

Bao quanh khuôn viên là tường đơn giản ấy, đủ để khi bước chân qua cánh cổng, các vị khách ghé thăm đều phải trầm trồ bất thần, không thốt nên lời với vẻ đẹp ấn tượng của từng đường nét thiết kế bên trong.

Ngôi nhà gồm 3 tầng nổi và 1 tầng hầm để xe với diện tích rộng 450m2. Không gian tầng 1 được thiết kế với những bức tường kính trong suốt, giúp mọi người dù ngồi nói chuyện trong nhà vẫn cảm nhận được tự nhiên đang ở thật gần.

Bạn sẽ được kết nối hoàn toàn với thiên nhiên bên ngoài nhờ những ô cửa kính gấp gọn, kéo sát lại một góc tường, nhường đường cho ánh sáng, gió trời và hương thơm của cỏ cây trồng xung quanh. Không gian tầng 1 được bố trí các khu vực chức năng chính như phòng khách, khu vực bếp nấu, bàn ăn và nơi đọc sách.

Ngôi nhà với bề ngoài giản dị.

Lối vào ngập tràn cây xanh.

Khu vực phía trước nhà là bể bơi.

Các không gian chức năng đều có sự kết nối với tự nhiên bên ngoài.

Ngồi trong phòng khách, mọi người dễ dàng nhìn ra khoảng diện tích bên ngoài rộng rãi với bể bơi xanh trong, mát mắt. Đây là nơi thư giãn yêu thích của cả gia đình. Bể bơi còn đóng vai trò là một chiếc máy điều hòa thiên nhiên, mang gió mát và không khí trong lành vào từng góc nhỏ trong nhà.

Góc đọc sách có khoảng view đẹp mắt.

Phòng khách đầm ấm, hiện đại.

Từ sân có thể nhìn ra khoảng phòng khách rộng rãi, đương đại.

Bên cạnh phòng khách là khu vực bếp nấu. Không gian thổi nấu khôn xiết ấn tượng khi được decor hệ tủ màu trắng hiện đại, sạch sẽ và không kém phần trội. Căn bếp giản dị với cách phối màu đơn giản nhưng vẫn mang đến vẻ đẹp ấn tượng, độc đáo nhờ cách mang thiên nhiên vào phòng qua ô cửa sổ nhẹ nhõm cạnh bồn rửa.

Góc bếp mang lại nhiều cảm hứng cho người dùng nhờ cách bố trí hệ tủ, phân chia các khu vực để đồ bên trong gọn thoáng giúp không gian bên ngoài luôn gọn ghẽ, sạch đẹp.

Không gian phòng bếp.

Điểm nhấn của bếp chính là ở mảng kính màu vàng xanh ở giữa phối hợp với trần ốp hệ gỗ lam tạo sự khác lạ nhưng vẫn đủ vẻ đẹp gần gũi và ấm êm cho người dùng.

Góc bếp đương đại.

phòng ngự sinh được bố trí gần bể bơi, thông với phòng khách và bếp ăn tạo sự thuận lợi cho nhu cầu sử dụng chung ở tầng 1.

phòng ngự sinh tầng 1.

bít tất không gian nghỉ ngơi được bố trí ở tầng 2, nơi có nhiều ánh sáng và sự thông thoáng, đảm bảo đủ riêng tư và thoải mái cho mọi người khi cấp thiết. Mỗi phòng ngủ đều được kết nối với thiên nhiên bên ngoài.

Tầng 2 có thể nhìn xuống khu vực bể bơi.

Không gian có thể mở toang cửa đón nắng gió vào nhà.

Cầu thang nối liền các tầng được thiết kế theo phong cách tối giản từ màu sắc, kiểu dáng đến sự phối hợp giữa gỗ và thép. Ánh sáng và gió trời cũng vì thế dễ dàng len lách, mang tự nhiên sảng khoái vào từng ngóc ngách.

Cầu thang gỗ khung thép.

Điểm nhấn ấn tượng của kiến trúc.

phòng thủ sinh chung của tầng 2 được ưu tiên trên mặt sàn rộng, nơi có đủ ánh sáng nhân tạo kết hợp hài hòa lẫn ánh sáng thiên nhiên. Căn phòng có cây xanh, có ánh sáng cùng sự tiết chế trong sử dụng đồ dùng nội thất tạo sự qua và đầm ấm.

Phòng tắm đẹp như spa.

KTS chủ trì: Đào Quốc Việt

Nhóm thiết kế Lê Phúc, Trình Gia Huy, Phạm Minh Hiếu, Nguyễn Du Phúc Hảo

Đơn vị thiết kế - thi công: Công ty XYZ

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về hô hấp của bạn đọc

Mời bạn đọc theo dõi tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Hỏi: Chào Bác sĩ! Cho em hỏi giờ em bị khạc đờm và khó thở, còn thấy trong người cứ khó khó thế nào ấy vậy là em bị mắc bệnh gì hả Bác sĩ?

Sđt: 841629226330

Trả lời : Qua lời kể, vấn đề sức khoẻ của anh/chị chưa thật sự rõ ràng. Những vấn đề được kể ra của anh/chi cũng có rất nhiêu căn nguyên. Ví dụ như khi thời tiết thay đổi không khí khô hanh có thể gây cho chúng ta cảm thấy như vậy, thậm chí vấn đề này cũng xẩy ra liên can với tâm lý. Để có thể tìm nguyên cớ và giải quyết hợp lý (vì chúng ta cứ mua thuốc uống thôi cũng rất tốn kém mà chưa chắc đã giải quyết được), tôt nhất anh/chị nên đến các cơ sở y tế cấp quận/huyên (hoặc tỉnh/thành phố) để xin khám xác định vấn đề, cũng như được hướng dẫn cách xử trí hợp lý.

Hỏi: Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 50 tuổi bị ho kéo dài. Tôi đã khám chụp phim phổi, điều trị nhiều loại kháng sinh không khỏi. Ho nhiều nước bọt và rất ít đờm không sốt, không khó thở. Vậy tôi cần khám ở đâu và điều trị thế nào cho khỏi?

bạn đọc Sđt: 84912224232

Trả lời : Vấn đề của bác hiện giờ là ho kéo dài, ho không có đờm, không sốt, không khó thở. Ho kéo dài cũng có một số duyên do khác nhau, bác không nên dùng kháng sinh vì sẽ không có hiệu quả. Bác có thể tự đánh giá và theo dõi theo cách sau:

Để loại trừ bệnh lao: bác cần theo dõi nhiệt độ và cân nặng trong vòng 2 – 4 tuần. Nếu trong thời kì theo dõi, bác không bị sụt cân, không có sốt (nhiệt độ cặp nách trên 37,5 độ), bác không xúc tiếp với người bị lao và phim chụp phổi không thấy hình ảnh thất thường của lao, ta có thể sơ bộ loại trừ bệnh lao.

Để loại trừ một số nguyên do thông thường khác: bác nên tăng cường ngơi nghỉ, ăn đủ chất đặc biệt chú ý trong chế độ ăn có nhiều loại vitamin, hạn chế các chất kích thích (thuốc lá, nước chè, cà phê...). Bác có thể dùng một số dạng thuốc ho thông thường (dùng 5 – 7 ngày) hoặc thuốc giảm ho dân gian (huê hồng ngâm mật ong, quất ngâm đường trắng…).

Nếu sau khi ứng dụng hai cách trên mà ho không đỡ, bác nên đến các phòng khám chuyên khoa Hô hấp hoặc chuyên khoa Lao – bệnh phổi (cấp quận/huyên hoặc tỉnh/thành phố) để được các bác sỹ đánh giá, tham mưu thêm

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Cháu là phụ nữ, năm nay cháu 16 tuổi nhưng cháu thẳng tắp bị viêm họng mỗi khi biến đổi thời tiết? Mong Bác sĩ tư vấn giùm. Xin cảm ơn!

Mai Thị Thùy Dung 84964127347

Trả lời: Khi thời tiết thay đổi sẽ có hiện tượng nhiệt độ, độ ẩm không khí sẽ thay đổi, có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta, kể cả người lớn và con nít, đặc biệt dễ tác động khởi hành hô hấp gây viêm mũi, viêm tai, viêm họng thậm chí viêm phổi.

Các căn nguyên gây nên tình trạng của cháu có thể do:

Nhiễm các mầm bệnh như: vi rút, vi khuẩn hoặc

Không do nhiễm bệnh mà đơn giản là do nhiễm lạnh.

nên tốt nhất, trước tiên là cháu cần giữ giữ ấm (ăn mặc đủ ấm, kể cả đeo khẩu trang) và ăn uống đầy đủ mỗi khi thời tiết đổi thay. Nếu tình trạng trên không cải thiện cháu nên đi khám tại cơ sở y tế để được tham vấn và điều trị phù hợp.

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Tôi bị chứng viêm xoang, họng do dị ứng với môi trường và thời tiết đổi thay. Xin hỏi thầy thuốc có cách nào trị hết được không?

Nguyên Tĩnh 84937627827

đáp: Như anh/chi đã biết, đúng là có tình trạng viêm xoang, viêm đường hô hấp liên can với thời tiết và môi trường, mà ta thường gọi là dị ứng.

giờ đã có một số thuốc có thể phòng được tình trạng này. Tuy nhiên, để dùng thuốc cho hợp lý sẽ cần bác sỹ chỉ định và theo dõi hiệu quả. cho nên anh/chi nên đến khám tại một cơ sở chuyên khoa (tốt nhất là hô hấp, hoặc Tai mũi họng, hoặc dị ứng) để được tham vấn và chỉ dẫn đầy đủ.

Hỏi: Thưa thầy thuốc! Người thân của tôi được 27 tháng tuổi, là đàn bà. Mỗi khi đổi thay thời tiết là bị sưng cổ. Có đi khám thì Bác sĩ nói bị viêm amidan. Xin Bác sĩ tư vấn cho Người thân tôi. Xin cảm ơn!

lan 841234567890

đáp : Đúng như anh/chi nhận xét mỗi khi thời tiết thay đổi trẻ mỏ thường hay có các miêu tả của đường hô hấp như ho khan hoặc ho có đờm, chẩy nước mũi, nghẹt mũi, thậm chí có sốt. Điều này thường xẩy ra ở trẻ con do trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ, có sức đề kháng kém hơn so với người trưởng thành. Có hai căn nguyên chính gây nên tình trạng này:

1/ Do nhiễm các mầm bệnh: như vi khuẩn, vi rút (do nhiệt độ và độ ẩm thay đổi tạo điều kiện thuận tiện cho một số mầm bệnh phát triển gây bệnh).

2/ Do lạnh hoặc do cơ địa người đó nhậy cảm với sự đổi thay của thời tiết (trong dân gian vẫn hay gọi là dị ứng thời tiết).

Trong những trường hợp do lạnh hoặc do cơ địa việc quan trong nhất là cần giữ ấm và tăng cường săn sóc.

Trong trường hợp nhiễm các mầm bệnh, người bệnh thường hay có kèm theo sốt. Nếu do nhiễm vi khuẩn cần dùng kháng sinh để giúp bệnh chóng phục hồi. Tuy nhiên nếu do vi rút cũng chỉ cần giữ ấm và tăng cường coi ngó bệnh sẽ tự khỏi sau 3 – 5 ngày mà không cần dùng kháng sinh.

bởi vậy cách phòng ngừa chung là cần giữ ấm và tăng cường chăm chút trẻ mỗi khi thời tiết thay đổi, có thể dùng thêm một số loại thuốc giảm ho thường ngày, hoặc các loại thuốc ho vẫn được vận dụng trong dân gian. Trong trường hợp bệnh không đỡ nên đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và chỉ dẫn biện pháp điều trị ăn nhập.

Hỏi:Tôi bị bệnh hen phế quản đã 5 năm và khi thời tiết giao mùa thì bệnh nặng hơn khiến nhiều lúc tôi không thở được. Có cách nào để bệnh không nặng lên khi chuyển mùa không, thưa Bác sĩ?

Trần Phương Liên (Hà Tĩnh) 841656955193

giải đáp: Đúng như chi đã nhận thấy, trong trường hợp miêu tả của cơn hen có liên tưởng với thời tiết thì mỗi khi thời tiết đổi thay cơn hen lại xuât hiện. Trong trường hợp của chị càng phải được chăm nom và theo dõi đúng cách cơn hen này.

hiện đã có một số loại thuốc có tác dụng ngừa cơn hen, kể cả thuốc dang viên và dạng khí dung. Chi nên đến khám tại các phòng khám chuyên khoa hô hấp để được chỉ dẫn cụ thể cách phòng và theo dõi cho bản thân.

Hỏi: Xin cho tôi hỏi làm thế nào để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa? Xin cám ơn.

Duong.ns 84987020596

Thời tiết chuyển mùa (vi dụ từ thu sang đông) nhiệt độ, độ ẩm không khí đổi thay, điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con người, đặc biệt là đường hô hấp ở. căn do có thể do:

Nhiễm các loại mầm bệnh: như vi rút, vi khuẩn (do nhiệt độ và độ ẩm tạo điều kiện tiện lợi cho các mầm bệnh phát triển). Các bệnh có thể gặp ở con trẻ như viêm tai, viêm mũi, viêm họng thậm chí nặng hơn là viêm phổi

Hoặc không do nhiễm khuẩn: như do nhiễm lạnh, do độ ẩm không khí tăng… điều này thấy rất rõ ở người có cơ địa dị ứng (như người mắc bệnh hen). Nếu do căn nguyên này bình thường người bệnh không sốt.

Vì vậy đề phòng tránh các bệnh đường hô hấp nói chung khi giao mùa cần để ý:

bảo đảm chế độ dinh dưỡng cho trẻ, như ăn đủ chất, căn đối các thành phần tinh bột, đạm, chất béo, rau quả, bổ sung các vitamin và khoáng vật.

Giữ ấm cho trẻ, đặc biệt cần lưu ý buổi tối hoặc sáng sớm. Tuy nhiên, cũng tránh mặc quá nóng trẻ sẽ ra mồ hôi, gây lạnh.

thực hành vệ sinh cá nhân, như vệ sinh tay, vệ sinh miệng, vệ sinh đường hô hấp.

Hạn chế cho trẻ chơi ở những nơi đông người để hạn chế lây nhiễm các mầm bệnh, đặc biêt với những người đang có trình diễn.# ốm.

Tiêm phòng đầy đủ các vắc xin hiện có để hạn chế mắc các mầm bệnh này

Hỏi: Mình rất hay bị nhảy mũi khi thời tiết chuyển mùa, thấy mọi người bảo là mình bị viêm mũi di ứng. Xin Bác sĩ cho hỏi cách điều trị dứt điểm bệnh này. Mỗi lần hắt xì hơi mình cảm thấy mệt và khó chịu.

Thanh Niên

Nghe qua những lời chi kể, có thể chị có vấn đề về dị ứng. Chị nên đến các phòng khám chuyên khoa (tai mũi họng, hô hấp, dị ứng) để được đánh giá cụ thể và được tham mưu cách phòng tránh, hạn chế các tả trên khi thời tiết chuyển mùa.

Hỏi: Con gái tôi 5 tháng tuổi. Mùa này, thời tiết khá thất thường, ban ngày thì nóng, chiều xuống thì lạnh. Cháu hay ra mồ hôi ở trên đầu, nhiều nhất là hai bên ác, tôi cởi bớt áo cho cháu nhưng sau đó cháu lại ho. Xin Bác sĩ cho tôi lời khuyên.

k0_ten 84913496686

đáp: Tôi hiểu những lo lắng của chi. Việc chăm sóc trẻ nhỏ sao cho đúng cách đôi khi là một sức ép tâm lý cho các bà mẹ. Tuy nhiên chị cũng đừng lo âu quá, tốt nhất là mỗi khi chi cảm thấy thời tiết trở thành lạnh, chị nên mặc áo đủ ấm cho cháu (bản thân chị cần mặc bao lăm áo cũng nên cho cháu măc hao hao, điều cần chú ý là tránh cho các cháu không bị gió lùa) và hạn chế cho các cháu ra chơi ngoài trời. Khi trẻ ra mồ hôi nên dùng khăn mềm lau khô. Chi thử áp dụng những điều tôi khuyên và rút kinh nghiêm để chăm sóc cháu.

Giải pháp độc đáo giúp đẩy lùi bệnh gút từ thảo dược thiên nhiên

Gút – không còn chỉ là bệnh “người giàu”

Nếu trước đây, gút thường được biết đến với cái tên “bệnh của người giàu” thì hiện thời, cùng với sự phát triển của từng lớp, gút đã trở nên căn bệnh phổ thông không riêng đối tượng nào.

Bệnh gút càng ngày càng có xu hướng trẻ hóa (ảnh minh hoạ)

hiện, bên cạnh việc gia tăng chóng vánh, bệnh gút đang có xu hướng chuyển dịch phạm vi ảnh hưởng nhiều hơn đến nhóm đối tượng trẻ tuổi. Theo trọng tâm Kiểm soát và dự phòng dịch bệnh (CDC – Mỹ) cho biết, 8,3 triệu người Mỹ bị bệnh gút từ năm 2017 đến 2018. Còn nước ta, tỷ lệ người trẻ tuổi mắc bệnh gút nằm trong lứa tuổi từ 20 - 40 đã tăng lên khoảng 30% so với trước kia.

>> > Mời bạn xem thêm những thông báo cần biết về bệnh gút

nguyên cớ gây bệnh gút

Có nhiều nguyên tố gây bệnh gút, nhưng nguyên do trực tiếp dẫn tới bệnh này là do rối loạn chuyển hóa nồng độ axit uric trong máu.

Axit uric được tạo ra bởi thân phân hủy một hợp chất có tên gọi là purin. Purin có sẵn trong cơ thể và một số thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày. Trong thân người, axit uric máu có cội nguồn nội sinh (thân tự sản xuất) và ngoại sinh (do tổng hợp từ ăn uống). Khi các tế bào bị chết đi thì nhân của chúng sẽ bị phá hủy và chuyển hóa thành axit uric nguồn gốc nội sinh. Mặt khác, những axit uric xuất hành từ thức ăn như thịt, cá hoặc một số con đường chuyển hóa khác thì có nguồn cội ngoại sinh.

thường ngày, nồng độ axit uric là 420 micromol/lít ở nam và 360 micromol/lít với nữ. nếu nồng độ vượt quá ngưỡng này thì sẽ được gọi là tăng axit uric máu. Mỗi ngày, lượng axit uric thừa sẽ được thận bài xuất đào thải ra bên ngoài thân khoảng 80% qua đường nước giải, 20% qua đường tiêu hóa và mồ hôi. Nhưng vì một số lý do như: Quá trình chuyển hóa, đào thải bị rối loạn; Nguồn axit uric cung cấp vào thân thể quá lớn (ngay uống bia rượu, dùng thức ăn giàu đạm); Hoặc do chức năng thận suy giảm khiến axit uric dư không được đào thải ra ngoài và gây tăng axit uric máu.

Khi axit uric trong máu tăng cao trong thời kì dài, chúng lắng đọng, tích nhiều ở các khớp, mô quanh khớp và dần dần gây viêm khớp, bộc lộ là các cơn sưng nóng, đỏ, đớn đau khôn xiết.

>>> Mời bạn xem thêm 8 nguyên do phổ biến gây bệnh gút

Dấu hiệu của bệnh gút

Khi bị gút, người bệnh sẽ thấy xuất hiện những cơn đau khớp dữ dội. Các triệu chứng này thường xuất hiện vào nửa đêm hoặc gần sáng, nhất là sau các bữa ăn giàu đạm hoặc uống nhiều bia, rượu.

Tại các khớp bị đau có hiện tượng viêm rõ rệt, sưng tấy, nóng đỏ và đau buốt. Gút thường gây đau ở khớp ngón chân cái nhưng cũng có thể ảnh hưởng tới nhiều vị trí khác trên thân như: Khớp ngón tay, khuỷu tay, đầu gối, đặc biệt là ở ngón chân cái.. Nếu làm xét nghiệm sẽ thấy chỉ số axit uric trong máu tăng cao.

Sưng nóng, đau buốt,… ở khớp là những biểu thị của bệnh gút (ảnh minh hoạ)

Ở người cao tuổi, gút thường bị dễ chẩn đoán nhầm lẫn với các bệnh thoái hóa khớp hoặc viêm khớp dạng thấp vì triệu chứng khá giống nhau như đau tái nhiều lần,…

>>> Mời bạn xem thêm giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh gút

Biến chứng hiểm nguy của bệnh gút

Không chỉ phải tranh đấu với những cơn đau buốt tại khớp, người bị bệnh gút còn phải đối mặt với những biến chứng hiểm nguy do bệnh gây ra như: Biến dạng khớp, vận động hạn chế, đi lại khó khăn, thậm chí là tàn phế. Trong trường hợp, bệnh gút chuyển sang tuổi mạn tính sẽ hình thành các hạt tophi. Nếu không kiểm soát tốt, tophi sẽ bị vỡ khiến vi khuẩn thâm nhập vào khớp gây viêm loét, nhiễm khuẩn huyết, rất hiểm nguy, thậm chí có thể gây tử vong.

ngoại giả, bệnh gút mãn tính có thể gây lắng đọng muối urat trong thận, là nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận, làm tăng nguy cơ thận ứ nước, ứ mủ dẫn đến suy thận, tăng áp huyết, đột quỵ.

Giải pháp tương trợ nỗi ám ảnh mang tên “gút” nhờ thảo dược

Gút là bệnh mạn tính hiện chưa có thuốc điều trị khỏi hoàn toàn. Các phương pháp cải thiện bệnh thành công cần tụ tập giải quyết được 3 mục tiêu chính là:

- Phần ngọn: Giảm đau, giảm sưng, chống viêm,hỗ trợ hạ axit uric, tăng cường hồi phục vận động, giúp người bị gút cảm thấy dễ chịu hơn khi cơn đau xuất hiện, kéo dài thời kì lành bệnh.

- Phần gốc: tương trợ tăng cường chức năng gan, thận, tăng cường chuyển hóa đào thải axit uric máu ra khỏi thân thể để ngăn chặn cơn đau tái phát trong mai sau, đề phòng các biến chứng do bệnh gút.

- An toàn khi sử dụng dài ngày, đặc biệt với bệnh mãn tính cần điều trị suốt đời như gút.

Các nhà khoa học đã gạn lọc tinh hoa của y học cổ truyền, kết hợp với công nghệ bào chế hiện đại và sinh sản ra sản phẩm dạng viên nén tiện sử dụng. Sản phẩm nức danh hàng chục năm qua trên thị trường nước ta, chuyên dùng cho người bị bệnh gút đó là Hoàng Thống Phong. Sản phẩm có thành phần chính từ trạch tả (có tác dụng tăng cường chức năng chuyển hóa của gan, thận, tăng đào thải axit uric), kết hợp với nhọ nồi, ba kích, thổ phục linh, hoàng bá, nhàu, hạ khô thảo (giúp chống viêm, giảm đau, giảm sưng khớp) mà không gây tác dụng phụ khi dùng dài ngày. - Cây trạch tả là thảo dược có tác dụng lợi tiểu đã được đông y dùng từ ngàn năm qua để giúp quá trình đào thải axit uric một cách an toàn. Khi nồng độ axit uric trong máu trở về ngưỡng cho phép sẽ giúp hỗ trợ dự phòng cơn đau gút tái phát và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong - Ba kích, nhàu, hoàng bá giúp tăng cường chức năng thận, giúp thận đào thải hiệu quả chất độc hại ra khỏi thân, bao gồm cả axit uric. Sản phẩm giúp tác động đến căn nguyên sâu xa làm tăng axit uric máu, hình thành cơn đau gút, đó là tạng thận. - lọ nồi, thổ phục linh, hoàng bá giúp cải thiện các triệu chứng sưng, đau ở thời đoạn cơn đau gút đang xuất hiện rất hiệu quả. Chính nhờ những thảo dược này mà Hoàng Thống Phong giúp đảm bảo được 3 mục tiêu điều trị gút nói trên, tác động tới cả nguyên nhân (phần gốc) và triệu chứng (phần ngọn) của gút. Đặc biệt, một nghiên cứu đã cho thấy, Hoàng Thống Phong giúp hỗ trợ cải thiện nhanh các triệu chứng viêm sưng khớp, giảm đau do gút, hạ axit uric máu, tăng cường chức năng gan, thận. Sản phẩm có thể sử dụng kết hợp với thuốc giảm đau chống viêm trong cơn gút cấp để tăng hiệu quả điều trị. Như vậy có thể thấy, sản phẩm Hoàng Thống Phong không chỉ giúp giảm triệu chứng đau khi cơn gút tấn công mà còn tác động đến thận - nguyên cớ sâu xa hình thành bệnh gút. Sản phẩm chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên an toàn nên người bị bệnh gút có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo ảnh hưởng tới chức năng gan, thận nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung. >>> Nhiều người đã cải thiện bệnh gút thành công, mời bạn xem san sẻ của họ Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu Địa chỉ: 171 Chùa Láng – phường Láng Thượng – quận Đống Đa - Hà Nội. Liên hệ: 024.38461530 – 024.37367519. Tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103. Website: . Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thu Trang

Mẹ chồng khăng khăng khẳng định con dâu từng phá thai vì lý do ngớ ngẩn, tôi tức quá đáp trả khiến bà cứng họng

Tôi lấy chồng đã 6 tháng rồi vẫn chưa có bầu. Nói thật, tôi thì thấy đó là quãng thời kì bình thường, nhưng với bố mẹ ở quê thì dài dằng dặc. Chưa kể, hiện giờ tình trạng "ăn cơm trước kẻng" khá phổ thông, bởi vậy cưới xong như tôi mãi không có là việc đáng mai mỉa.

Mỗi lúc tôi xách xe đi ra phố, bà cô, ông bác nào quen biết cũng chỉ hỏi 1 câu rưa rứa nhau: "Hồng có gì chưa?", "Hồng định chừng nào cho bác bế cháu?", "Ô thế chưa có gì à?", "Cưới nửa năm rồi vẫn chưa gì à? Hay tịt rồi, đi khám đi!"...

người dưng đã thế, người trong nhà cũng không khác. Đặc biệt là mẹ chồng, bà liền tù tù gây sức ép cho tôi. Hầu như bữa tối nào bà cũng hỏi chúng tôi về chuyện con cái, sau đó thì lại dằn vặt: "Con nhà A, B, C cưới mới có hơn tháng đã có bầu. Nhà này thì... Hay anh chị bị làm sao sợ bác mẹ mắng nên giấu? Có gì thì nói luôn còn biết đường chạy chữa, đừng có mà giấu!"

Mỗi lúc thế tôi toàn im cho Toàn lên tiếng. Nhưng mẹ chồng thấy tôi không nói lại càng được đà lấn tới. Và chả hiểu thế nào bà còn vu cho tôi là căn nguyên không có bầu.

Nào đã hết, càng ngày mẹ chồng tôi lại càng quá đáng. Chẳng hiểu gần đây bà đi hóng ở đâu, xong về bắt đầu soi tôi. Bà nhìn dáng đi của tôi rồi khẳng định: "Chị Hồng dáng đi rất lạ, cứ 2 hàng như đàn ông. Chị từng phá thai rồi đúng không?"

Tôi kinh ngạc với lời nói của mẹ chồng, thiếu chút nữa thì gào lên vì tức. Nhưng 1 giây trấn tĩnh khiến tôi đủ nhận ra bà là mẹ chồng, mình cần phải nhẹ nhàng, lễ độ và quý trọng dù bà nói gì đi chăng nữa. Thế nên tôi hít thở sâu rồi bảo: "Mẹ ơi, con đi cái dáng đó xưa giờ. Bao nhiêu người vẫn đi như vậy mà. Và với con, con cái là cái lộc trời cho, chưa bao giờ con có định phá bỏ dù là trong ý nghĩ. Mẹ nói thế oan cho con quá!"

(Ảnh minh họa)

Nhưng bà vẫn lườm nguýt. Xong từ hôm đó, bà cứ ra rả với cả gia đình rằng tôi từng phá thai nên giờ mới khó có con. Tôi tức điên lên được nhưng mở mồm ra cãi là bà lại chặn họng. Tôi nghĩ sống chung với mẹ chồng, nghe bà reo rắc vào đầu mỗi ngày thì ai tin tôi cũng sẽ bị lung lay niềm tin mất.

Và bà còn để ý cả chuyện tôi thích ăn bồ ngót, bảo: "rau ngót có ngon lành gì đâu, thế mà nó thích ăn. Chắc xưa kia từng đẻ hay phá thai rồi chứ gì, nên ăn quen rau ngót!"

Thật sự những lý do bà đưa ra rất vô lý. Chuyện bà không thấy ngon, tôi lại thấy ngon hoàn toàn thông thường mà. Chưa kể cái lý lẽ vì từng đẻ hoặc phá thai mà thích ăn rau ngót sao mà sai quá sai vậy!

vậy mà bố chồng và chồng tôi cũng im, mặc cho bà tác oai tác quái. Tôi tức giận nói thì Toàn lại bênh bảo: "Thôi cố nhịn, mẹ vì mong cháu nên nói vậy thôi."

Tôi thực sự nhịn không nổi. Mong con, mong cháu thì ai chẳng mong. Nhưng vì vậy mà xúc tội phạm phẩm của tôi thì... tôi quyết không để yên nữa.

Tôi bắt đầu để ý thị hiếu, lề thói của mẹ chồng nhiều hơn để phản pháo. Rồi tôi cũng có nhịp đáp trả...

Tối hôm ấy, có bà dì - em ruột của mẹ chồng tới chơi. hẳn nhiên, bà lại làm 1 bài ca than phiền chuyện chưa được lên chức, rồi con dâu từng phá thai nên ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Bà đang thao thao bất tuyệt rằng nó đi hai hàng, thích ăn rau ngót, bàn tay nổi đây gân xanh,... thì tôi nhẹ nhàng đáp: "Mẹ ơi, nếu những dấu hiệu mẹ nói mà là từng phá thai, chắc xưa mẹ cũng phá không ít lần ấy nhỉ!"

Nghe tôi nói, bà cứng họng 1 lát rồi tức quá mắng: "Tôi già rồi chả thế. Cô lại đi so như vậy à? Con cái còn dám cãi láo..."

Tôi thủng thẳng đáp lại: "Con gầy nên chuyện tay nổi gân là thường ngày, rồi ăn bồ ngót cũng là gu thôi, chẳng có gì mẹ lại khẳng định như thế. Con cũng nhịn nhiều rồi, nhưng mẹ cứ đem chuyện vô căn cứ này đi bôi xấu thì con không nhịn nổi nữa."

Dì chồng tôi nghe nói cũng nói phải, khích lệ mẹ tôi nguôi giận. song song, dì ấy cũng đứng ra nói giúp tôi vài câu. Thật sự, từ giờ tôi quyết định sẽ không nín nhịn mẹ chồng như xưa nữa, bà còn tái diễn chuyện vu khống này vợ tôi sẽ ra sống riêng.

Giải đáp các thắc mắc các bệnh lý thường gặp về cơ xương khớp

BSXK II Nguyễn Thị Lan - Trưởng khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện Hữu Nghị

BSCKII Thái thị Hồng Ánh - Phó Chủ Tịch Hội Đau TP.HCM Phó Chủ Tịch Hội tê thấp Học TP.HCM - Ủy Viên Thường TrựcHội Thấp Khớp Học Việt Nam

Phòng khám Đa Khoa Vietlife cung cấp đầy đủ các dịch vụ chẩn đoán và điều trị toàn diện bệnh lý cơ xương khớp và cột sống bao gồm: thăm khám và điều trị cùng các chuyên gia, chụp cộng hưởng từ, X quang, siêu thanh, xét nghiệm, đo mật độ xương, phục hồi chức năng, vật lí trị liệu... Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham vấn trực tiếp: